2016年07月07日

仲間

kikukoです。

土曜日からアルコールなしの生活をしています。

ほぼ、アル中だと思っていたけど、飲まなくても平気です

そう言いながら、炭酸水を購入してはプハッ〜とするもんで、まだまだ未練はあるのかも。。。

昨日、友達のM子がこれまた検診にひっかかり紹介状を2枚も貰ったらしい。

爆笑するH子。。。

二人とも、中性脂肪は高いは、血糖値も高めで、血液ドロドロ

きゅうりのすりおろしが良いだのウンチクはたっぷり。

知識はあるものの。。。。身にならない二人。

原因はふたりともお酒。 完全に毎日の飲み過ぎ。

一人体調が悪いより仲間がいると頑張れるもんね

今年の夏は見た目より中身!

体調を整えねば!

老後、楽しく元気に過ごすためにも健康第一ですね。

posted by 新谷建設 at 11:21| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | mama kikuko日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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